Guide de A to Z Pourquoi chaque haltrophile devrait porter des gants de musculation

Les gants de musculation sont spécialement conçus pour ceux qui participent à un entraînement de résistance au poids. Ce genre d'exercice pourrait conduire à des mains horribles et calleuses.

Mais cela ne signifie pas qu'avec un corps fantastique, vous devez avoir des paumes disgracieuses. Les paumes des mains seront celles qui sont toujours exposées à ces frottements pouvant entraîner des cloques et des callosités.

Avant d'acheter des 100% Everlast MMA gloves, assurez-vous d'avoir effectué vos recherches afin de trouver les gants qui conviennent le mieux à vos besoins particuliers.

Chaque fois que vous effectuez des exercices d'haltérophilie, vos paumes remplissent de nombreuses fonctions. Tout cela serait le suivant:

  • Préhension
  • Tirant
  • Saisir
  • Pousser

Vous n'avez pas besoin de ressentir de la douleur et de la détresse dans vos mains lorsque vous effectuez ces fonctions. C'est pourquoi les gants de musculation vous offrent une protection que vos mains nues ne peuvent fournir. 

Des exemples de tissus utilisés sont:

  • Néoprène
  • Coton
  • Cuir
  • Synthétique cuir

L'objectif de ces chiffons serait de vous aider à soulever plus de poids avec précision, améliorant ainsi vos séances de fitness. Il existe deux types de gants de levage parmi lesquels vous pouvez choisir: le néoprène et le cuir.

Entre les deux, les gants en néoprène ont plus d'amorti que le cuir. Ainsi, ils ne sont pas aussi enclins à emballer que les gants en cuir. Si vous n'avez pas besoin de vous arrêter au centre de votre routine en raison de douleurs à la main, alors il est idéal pour protéger vos paumes.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *